منتديات يمن المحبه والاخوه
اهلاً وســــهلاً هنا يمن المحبةوالأخاء @معكم ســيــحلوا لنا القاء @ نحمل لكم كل الوفاء @ فــمنــتدانـا لــكــم فــناء @ فـتـفـضلوا لكم الرجاء @ منا وكل الأصدقاء


يمن المحبه والاخوه
 
الرئيسيةاعلانس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر
 

 أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاروخان
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
شاروخان

الأوسمه : أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Idara
عدد المساهمات : 252
النقاط : 729
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 30

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Empty
مُساهمةموضوع: أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية ..   أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Emptyالإثنين مايو 10, 2010 9:56 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

(( اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين))

أخواني وأخواتي :
أنقل لكم موضوعا جدا مهما في التنمية البشرية هذا الموضوع يدور حول :


أسرار [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]بالنفس أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. 220

الكثير من الناس يشتكي فقدان [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ويتألم لضعف ثقته بنفسه

فالبعض قد يترك وظيفة ما بسبب ضعف ثقته بنفسه

والبعض يخاف اتخاذ قرارات قوية بسبب ضعف ثقته بنفسه

والبعض يبالغ في إظهار ثقته بنفسه ليخفي ضعف ثقته بنفسه!!

والعديد من المشاكل تنشأ بسبب ضعف
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

والسبب في ذلك أن الأساس الذي يحرك الإنسان مهزوز فمن الطبيعي أن

تخرج منه أشياء مهزوزة كذلك!

والآن لنتحاور حول هذه الثقة..

كيف تضعف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]بالنفس؟

1- الحديث الداخلي السلبي ( أنا لا أستطيع , أخاف, لا أقدر, صعبة عليّ,...الخ )أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Frown
2 - التعرض لموقف قوي أعطى إحساسا بضعف
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]( استهزاء

الوالدين من الابن أمام الآخرين ,استهزاء المعلم من الطالب أمام الطلبة ,الفشل في شيء مهم بالنسبة لك,....الخ

3 - البرمجة السلبية من الآخرين (أنت غبي, أنت لا تفهم , لن تفلح في حياتك ,...الخ
لماذا ضعفت [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]بالنفس؟

بسبب قوة المشاعر التي تشعر بها عند مرورك بأحد الأسباب السابقة

فالعقل يخزن بكفاءة عالية جدا عند الوصول لإحساس كبير جدا بغض النظر

كان سلبيا أو إيجابيا

وعندما يتم التخزين فالعقل تظهر التصرفات الجديدة بما يتناسب مع المعلومات

الجديدة فمثلا..

إذا خزن العقل شعورك بضعف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]فستتصرف تصرفات عديدة تدل على عدم

ثقتك بنفسك حتى تثبت لعقلك أن المعلومات المخزنة صحيحة!!


كيف أضاعف ثقتي بنفسي؟ أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. 1477

1-الحديث الداخلي الإيجابي ( أنا واثق بنفسي , أنا أستطيع أن أفعلها ,إنها سهلة, أنا أقدر ، أنا مبدع ، أنا متفائل ، .... الخ أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. 1557

2-مضاعفة الشعور بالثقة عند التعرض لمواقف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

3-البرمجة الإيجابية من خلال الآخرين ( أولا صد أي كلام سلبي حول ثقتي بنفسي, أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. 206


ثانيا الاستمتاع بمدح الآخرين لثقتي بنفسي,فعل الأشياء التي
تجعلهم يبدون إعجابهم بثقتي بنفسي ) أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Wink

همسة سحرية :- أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. 630665583
هناك من يربط ثقته بنفسه بالجاه أو المنصب أو بنية جسمه أو حفظه أو ذكائه أو...الخ

بمعنى آخر يربط ثقته بنفسه لما يتميز به ويمكن استغلال هذه النقطة لصالحك انظر لما يميزك عن الآخرين بوضوح

ربما يكون عندك خط جميل تحسد عليه أو ذاكرة قويه أو جمال المظهر أو ذكائك أو سرعة بديهتك أو... أو ... أو...الخ
ابحث عن ما يميزك واربط ثقتك به حتى تبدأ في اكتساب [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]كطبيعة تلقائية لك .

أتمنى أن تشرفوني بردودكم أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Smile
أسعدكم ربي دومــــا في دنياكم وآخرتكم ^ـ^

_________________
أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Get-5-2010-almlf_com_m9kbmkyd

THE_LOVE_AHMED
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يمني بكل فخر
الــــــــــــــــــــمـــــــــــــــــشـــــــــرف الــــــعـــــام
الــــــــــــــــــــمـــــــــــــــــشـــــــــرف الــــــعـــــام
يمني بكل فخر

الأوسمه : أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Jarh1.net-6da0fdfc5b
عدد المساهمات : 287
النقاط : 457
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
العمر : 29

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية ..   أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Emptyالسبت مايو 15, 2010 4:24 pm

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Hammsscom
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاروخان
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
شاروخان

الأوسمه : أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Idara
عدد المساهمات : 252
النقاط : 729
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 30

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية ..   أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Emptyالأحد مايو 16, 2010 12:26 pm

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. 7869flor

_________________
أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Get-5-2010-almlf_com_m9kbmkyd

THE_LOVE_AHMED
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاروخان
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
شاروخان

الأوسمه : أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Idara
عدد المساهمات : 252
النقاط : 729
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 30

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية ..   أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Emptyالأحد مايو 16, 2010 12:27 pm

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. 7869flor

_________________
أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Get-5-2010-almlf_com_m9kbmkyd

THE_LOVE_AHMED
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارق الاحلام
عضو نشيط
عضو نشيط
سارق الاحلام

الأوسمه : أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Empty
عدد المساهمات : 61
النقاط : 61
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
العمر : 30

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية ..   أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Emptyالخميس مايو 20, 2010 4:26 am

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. B4ead310hw0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رووكي
الـــــمــــديـــر الـــــعــــام
الـــــمــــديـــر الـــــعــــام
رووكي

الأوسمه : أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. 000
عدد المساهمات : 176
النقاط : 685
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 32
الموقع : http://yemen20.ahlamontada.com

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية ..   أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. Emptyالخميس مايو 20, 2010 12:43 pm

أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية .. 3086_01229106555


مــــــــــــــشــــــــــــــــــكور

على الموضوع

أخوووووووووووك

روووكي


_________________
ما كل من يطلب لقا من يلبيه
وما كل من يضحك يعيش بسعاده






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yemen20.ahlamontada.com
 
أســـرار الثقة بالنفس >> مهمــــة للغاية ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات يمن المحبه والاخوه :: مـــنـــتــــديــــات الــعـــــــــــــــــــــام :: تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل-
انتقل الى: